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Acqua di ruscello


 

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Quando ero bambino, ricordo, usavo giocare in un ruscello di acqua vicino casa. Non c’era nessuno ad impedirmelo. Scavavo piccoli fossati sulla sabbia della riva e poi vi facevo scorrere l’acqua. Costruivo nuovi fiumi. Era un gioco che mi affascinava. Un’avventura senza parole. L’acqua, così liquida, seguiva il percorso che gli costruivo, per tornare poi nel suo letto naturale. Oggi provo a fare lo stesso con la mia mente, costruisco nuovi percorsi dove far fluire la mia energia. Non uso più la sabbia, ma la meditazione. Ho scoperto così di avere canali, nella mente, che non confluiscono nel fiume del cuore. Canali costruiti da me stesso per ignoranza, e da altri perché erano persone di cui mi fidavo. Spesso sono fossati che non fanno altro che girare in tondo, come un moto perpetuo, senza riuscire a trovare un’uscita. Li chiamo vizi. Vizi mentali e fisici. Condizionamenti che appaiono innati, ma che non lo sono. Sono i fossati della prigione interiore. Quando cadiamo in uno di questi fossati tutto è lineare. Ogni cosa si ripete come un rito, ma non ne ha la profondità. Sono gli stati che utilizziamo di più durante la giornata, sono le abitudini. Giriamo intorno a cose già fatte, ed abbiamo la certezza che le rifaremo di nuovo uguali. Ci appaiono come cose indispensabili, ed è vero, alcuni lo sono, ma per la maggior parte, sono solo vizi mentali. Per rendersene conto è necessario calmare il flusso dei pensieri e rimanere ad ascoltare il silenzio che c’è in noi. Entrare in meditazione. Senza grandi tecniche, senza grandi maestri, senza abbracciare per forza una filosofia. Siamo ciò che siamo in questo momento, non c’è altro. In questo silenzio si possono scorgere i fiumi impetuosi che corrono in questi fossati. Disturbano, creano ‘rumore’, distraggono. Ed allora ci accorgiamo che non hanno alcuna utilità. E’ ora di alleggerire la propria mente ed il proprio cuore, riempiendo questi fossati di amore e di perdono per se stessi e per gli altri.

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